Programa CLIMBS

El programa CLIMBS millora la salut de treballadors i treballadores a la feina incidint en la prevenció i tractament del sobrepès i la obesitat.

És un programa “low-cost” que fomenta l’ús de pujar per les escales i el consum d’aliments saludables en els llocs de treball.

  • Consisteix en col•locar pòsters amb missatges motivacionals en (a) els llocs on es decideix utilitzar l’ascensor o pujar per les escales i (b) els espais dels restaurants, bars o cantines on tries el menú diari.
  • L’efectivitat dels missatges i pòsters en l’ús de pujar per les escales i en la tria d’aliments saludables ha estat avaluada científicament.
  • S’ha provat en 4 empreses de renom internacional que tenen la seu a Catalunya i han format part d’aquest projecte finançat per la Mútua BUPA Medical Foundation.

Si desitges tenir més informació del programa, accés als materials o vols aplicar-lo a la teva feina o restaurant on dines habitualment els dies feiners, si us plau, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres.

Escriu-nos a la següent adreça electrònica: walkatworkspain@uvic.es

Programa «Entorn Actiu»

El programa “Entorn Actiu” pretén augmentar els nivells d’activitat física de les persones fomentant l’ús de la trama urbana i de l’entorn natural proper al barri o ciutat on viuen.

El programa consta de tres fases diferenciades:

  • Fase 1. S’analitzen les característiques i potencialitats de la trama urbana i l’entorn natural proper al municipi en relació a la pràctica d’activitat física (active friendly environment).
  • Fase 2. Es determina un entorn on aplicar una actuació d’activitat física, que, si és possible, relligui la trama urbana amb l’entorn natural.
  • Fase 3. S’avalua l’impacte de les diferents actuacions i se’n valoren el usos que n’han fet els habitants.

Si desitges tenir més informació del programa o vols aplicar-lo al municipi on vius, si us plau, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres.

Escriu-nos a la següent adreça electrònica: walkatworkspain@uvic.es